Hi ich habe im Dezember angefangen mich von ein auf den anderen Tag vegan zu ernähren und das sollte eigentlich nur ein paar Tage gehen. Mittlerweile bin ich bei Tag 67 und immer noch total begeistert wie unkompliziert das eigentlich geht. Hab im Januar um gerade wegen der Problematik mit den Nährstoffen auf den Grund zu gehen, jeden Tag sowohl die Preise der Nahrungsmittel die ich aufgenommen habe, also auch die Nährstoffe (mit cronometer) aufgeschrieben. Nach 30 Tagen im Januar kam dann folgender Datenberg raus.
Zusammenfassung für 138€ mit allen Nährstoffen versorgt gewesen
Das hat natürlich die Motivation gestärkt weiter zu machen und so bin ich jetzt wie gesagt bei Tag 67 und denke dass es noch eine Weile läuft. Evtl. hat ja der ein oder andere(gerne auch Erfahrene Veganer) Lust sich hier mit mir auszutauschen und evtl. auch Tips zu geben. Hab schon einige "Patzer" in den ersten Tagen hinter mir (Worcestersoße ist nicht vegan, Vitamin D Lampe zu intensiv benutzt -> Sonnebrand etc pp) Macht aber auf jeden Fall total Spaß.
Das sind die letzten 2 Einträge in meinem Youtube Tagebuch
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[YOUTUBE]http://www.youtube.com/watch?v=1NYfmKEqULE [/YOUTUBE]