Crossfit Games 2018

[darkdespair]

Auf die schnelle noch der Thread zu dem Crossfit Games 2018.

Das ganze findet vom 01.-05. August statt.

Auf der offiziellen Seite findet man auch einen Livestream: klick


Ich hoffe das ganze wird bald mal olympisch

[Paris2024]

Nie davon gehört

[darkdespair]

es ist supertoll es ist eine mischung aus gymnastics, gewichtheben, leichtathletik. also eigentlich müssen sie alles können

man kanns weltweit als fitnesstraining machen. aber es ist zugleich auch eine wettkampfsportart.

und die crossfit games finden jedes jahr statt mit den besten und ist dann sozusagen die WM.

das ganze geht 5 tage (die profis sind 4 tage dran) und es ist jedes mal was andere, was sie machen müssen...

schau mal rein, es ist super

morgn gehts weiter mit den besten um 16:00 die frauen und 17:15 die männer.

und folgendes müssen sie machen:

The Battleground

Rescue Randy drag
2 rope climbs
Obstacle-course run
2 rope climbs
Rescue Randy drag

Men wear 20-lb. vest
Women wear 14-lb. vest


Fibonacci

5-8-13 reps of:
Handstand push-ups
Double kettlebell deadlifts
Then, OH lunge 89 ft.

[darkdespair]

und was lolo jones zu crossfit meint siehst du da: mimimimiii